גם את לא מצליחה לעשות מדיטציה?
תלמידה אמרה לי השבוע שהיא לא מצליחה לעשות מדיטציה. כל פעם שהיא מנסה לשבת בשקט ולהתרכז, המחשבות נודדות… כל כך שמחתי לשמוע את זה! לא כי אני שמחה על תחושת התסכול…
תלמידה אמרה לי השבוע שהיא לא מצליחה לעשות מדיטציה. כל פעם שהיא מנסה לשבת בשקט ולהתרכז, המחשבות נודדות… כל כך שמחתי לשמוע את זה! לא כי אני שמחה על תחושת התסכול…
מה חשוב לבדוק בשיעור יוגה ואיך לדעת שהשיעור באמת מתאים לצרכים שלך
בדומה למילים רבות אחרות מהודו, גם המילה "קרמה" השתלבה בשפה היומיומית שלנו ותפסה לה מקום בתרבות הפופולרית. לרוב הפירוש שניתן לקרמה באיורים, סיסמאות, או על גבי טי שירטים, מייצג עקרון…