שילוב הוראת יוגה או יוגה תרפיה במערכת הבריאות הציבורית - רשמים אישיים על בסיס הניסיון שלי בתחום. מה האתגרים הייחודיים עבור מורות ליוגה שרוצות להיכנס למערכת הרפואה הציבורית, איפה ההזדמנויות ומה עבד לי ואולי יעבוד גם לאחרות ואחרים. הרצאה שהתקיימה בכנס היוגה תרפיה לשנת 2025.
מה זה אומר להצליח לעשות מדיטציה ומה זה אומר לא להצליח? איך פועלת התודעה שלנו ואיך נוכל לאמן אותה כך שיהיה לנו קצת יותר שקט? הכול בכתבה וגם הקלטת מדיטציה במתנה שתוכלו לתרגל איתה בבית בכל רגע.
האגודה למלחמה בסרטן מפרסמת רשימת המלצות חשובות ומועילות לבריאות והימנעות מחולי. מעניין לבחון מה חסר ברשימה הזאת - למשל התייחסות לנשימה (כמה בסיסי... לנשום!). למשל - מקורות תמיכה רגשיים, רוחניים ועוד.
