מה זה יוגה תרפיה ואיך לשמור על עצמך באימון
מה זה יוגה תרפיה ולמה כל כך חשוב לבחור מורה בעלת הסמכה וידע מתאימים להתאמת האימון למצבי בריאות מורכבים
מה ארג'ונה מבקש מקרישנה? / מה מבקשת מאיתנו תלמידה במפגש של יוגה תרפיה?
בטקסט היוגי המפורסם הבהגווד גיטה, הלוחם המהולל ארג'ונה נקלע למשבר. מבלי להרחיב על הנסיבות המדויקות, העניינים התגלגלו לידי כך, שהוא אמור לצאת לקרב נגד בני דודיו האהובים, נגד מוריו וחבריו…
צילום הדס פרץ
מה הכי מרגש אותי בשעור יוגה שיקומית
אז מה הכי מרגש בשיעור פרטי של יוגה תרפיה או יוגה שיקומית? המבט הרך הזה על פני המתרגלת, כשלפתע היא מרגישה עונג בגוף שלה! אחרי הרבה זמן של כאב ואי-נוחות,…